00:59:46
Class 7 v 3 (38 wks pregnant!)
Barbora Mistry
5.0
Länge:
60 Minuten (Auf Abruf)
Läuft 24 Stunden nach der Anmeldung ab.
Intensität:
Mittlere Intensität
Kursart:
Zumba® Der Kurs, der eine Tanz-Fitness-Revolution ins Rollen gebracht hat und das, was wir unter einem "Workout" verstehen für immer verändert hat. Es macht Spaß, es ist effektiv und was am Besten ist? Es ist für jeden geeignet!
Sprache:
English
Infos:
Hi Everyone! (Scroll all the way down for ✅PLAYLIST). Welcome to my Zumba® Class and thank you so much for joining me today! *FUN FACT*: I am 38 weeks pregnant in this recording! Please be sure you are cleared by your own doctor to work out, like I was. Have fun but stay safe and listen to your body! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TIPS to enjoying classes: · Open link in Chrome or Safari browser* (do NOT use Microsoft Edge). *You must get a "Sign In" pop-up (sign in using either Google, Facebook, or e-mail); if you do not get a pop-up, you may have trouble accessing the class (check your browser settings & ensure it allows pop-ups; some have had trouble with Safari so I prefer Chrome). · Ensure the device you utilize is fully charged + close additional apps running in background that may be using your bandwidth. · If you have technical difficulties, always try to re-load the page first. · Try to position yourself close to your router or internet modem (this helps with internet connectivity). · PRO TIP 1: If you have a Bluetooth speaker, utilize it to enhance the sound (test this out before the start of class). · PRO TIP 2: If you are able, connect to or cast to your TV to get a better experience. · Wear your favorite Zumbawear® or workout gear (don't forget proper footwear for your flooring!). · Find a happy space where you can dance. · Keep water nearby and drink periodically throughout class. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***If you cannot afford any of my paid classes but still want to join, please reach out.*** Thank you so much for your consideration. Now, let’s dance! -Zumba® Love to you all from Barbora ✅PLAYLIST 1️⃣"One More Time (ZIN™ Volume 89)" by Citrix (WARMUP) 2️⃣"Entrando En Calor (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (WARMUP) 3️⃣"Party Guaracha (ZIN™ Volume 91)" by DJ Francis (WARMUP) 4️⃣"Cinturita (ZIN™ Volume 92)" by Bela Hamilton (MERENGUE) 5️⃣"La Fiesta No Termina (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (SALSA) 6️⃣"Sola (ZIN™ Volume 92)" by Mara (REGGAETON) 7️⃣"Bruce Lee Jackie Chan (ZIN™ Volume 90)" by Robert Taylor Feat Samy S (CUMBIA) 8️⃣"Sueltate (ZIN™ Volume 91)" by Dejota (MERENGUE) 9️⃣"Angel Eyes (Mega Mix 81)" by Zumba® feat AISHA (BACHATA / TANGO) 🔟"Chica Práctica (ZIN™ Volume 54)" by Zumba® feat. Zona Prieta (REGGAETON) 1️⃣1️⃣"La Cumbiamba (ZIN™ Volume 91)" by La Pola (CUMBIA) 1️⃣2️⃣"Aleluya (ZIN™ Volume 91)" by Reggi "El Autentico" (BRAZILIAN) 1️⃣3️⃣"Arrasando (ZIN™ Volume 90)" by Grupo BIP (MERENGUE) 1️⃣4️⃣"Saca Lo Malo (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (SALSA) 1️⃣5️⃣"Quiero Ser (ZIN™ Volume 91)" by Ray "El Ingeniero" (BACHATA) 1️⃣6️⃣"Como La Playa (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (COOLDOWN) 1️⃣7️⃣"Nada Es Igual (ZIN™ Volume 84)" by Zumba® (COOLDOWN)
Wiederholungen:
- Große Energie 119
- Good Workout 107
- Fantastische Bewegungen 105
- Tolle Musik 97
- Leicht zu folgen 92
Bevorstehende Kurse
Du musst per am zahlen. Der Kurs steht (i) 24 Stunden lang ab Kursbeginn zur Verfügung (wenn du dich vor Kursbeginn für den Kurs registriert/dafür gezahlt hast); bzw. (ii) 24 Stunden lang ab dem Zeitpunkt, zu dem du für den Kurs gezahlt/dich dafür angemeldet hast zur Verfügung, (wenn erst nach Kursbeginn gezahlt/dich für den Kurs angemeldet hast). Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.
Bevorstehende Kurse
Sie müssen per am zahlen. Der Kurs wird am um nicht mehr verfügbar sein. Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.
