Zumba® Step 1 - MWS
4.9 Duração:
46 minutos (Sob demanda)
Expira 24 horas depois da inscrição
Intensidade:
Média intensidade
Tipo de aula:
Zumba® Step Esta aula combina o incrível poder dos exercícios de tonificação e de fortalecimento da aeróbica Step, em uma festa de fitness que só a Zumba® tem para oferecer. Procurando fortalecer e tonificar suas pernas e glúteos? Então vamos nessa.
Idioma:
English
Detalhes:
This class uses a small rise step like you find at your local gym. However, the class can be done WITHOUT a step :) Remember to listen to your body and take it at your own pace. Make sure you have a water bottle and sweat towel nearby. Ensure you have a clear space with plenty of room to move around. Please let me know any feedback :) Feel free to follow me on Instagram or Facebook @movementwithsteph Don't forget to ENJOY and HAVE FUN!!
Avaliações:
- grande Energia 53
- Good Workout 50
- Fácil de seguir 45
- Movimentos Incríveis 44
- Ótima música 40
Você deve pagar até em . A aula estará disponível por (i) 24 horas a partir do horário de início da aula (se você pagou/se inscreveu antes do horário de início); ou (ii) 24 horas a partir do momento em que você pagou/se inscreveu na aula (se você pagou / se inscreveu após o horário de início). Os pagamentos irão diretamente para a opção de pagamento especificada pelo instrutor. Zumba Fitness, LLC não é responsável por quaisquer problemas com o pagamento, solicitações de reembolso ou estornos. Todos os problemas de pagamento, solicitações de reembolso ou quaisquer outras questões devem ser tratadas com o instrutor ou provedor de pagamento. Também reconheço e concordo que a minha participação nas aulas de Zumba® é por minha própria conta e risco e que, em virtude de minha participação, eu renuncio a quaisquer reivindicações que eu (ou minha família) tenhamos ou possamos vir a ter por qualquer acidente, lesão ou perda, resultante ou associada à minha participação na aula.
Você precisa pagar até em . A aula não estará mais disponível de às . Os pagamentos irão diretamente para a opção de pagamento especificada pelo instrutor. A Zumba Fitness, LLC não é responsável por quaisquer problemas de pagamento, solicitações de reembolso ou estornos. Todos os problemas de pagamento, solicitações de reembolso ou quaisquer outras perguntas devem ser resolvidas com o instrutor ou provedor de pagamento. Também reconheço e concordo que minha participação na aula de Zumba® é por meu próprio risco e que, em virtude de participar, renuncio a qualquer reivindicação que eu (ou minha família) tenha a fazer ou possa vir a fazer por qualquer acidente, lesão ou perda resultante de, ou associada a, minha participação na aula.
