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SUNDAY Zumba® with Debs
5.0 Durata:
56 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità alta
Tipo di lezione:
Zumba® La lezione che ha iniziato la rivoluzione della danza-fitness e ha cambiato per sempre il modo in cui guardiamo un "allenamento". È divertente, efficace e soprattutto? Fatto per tutti!
Lingua:
English
Dettagli:
ZUMBA® calorie burning, toning, cardio pumping and sweating - not to mention laughing, singing and whooping. Full of great Latin music and international rhythms - really easy to follow routines and an awesome fun, friendly party atmosphere. Lots of wiggling, jiggling and giggling! A perfect time to give Zumba® ONLINE a try ... whether you're already addicted or a Zumba®-newbie!! Get sweaty, raise your heartrate, burn calories, and tone up. Depending on the level you work at, Zumba® burns 400-800 calories per hour and it feels like your having FUN instead of working out!! Please read "Pre-recorded Class Guidance" document - https://drive.google.com/file/d/1AiFG8YyHFbicCT7b25lDAGjbIdC8isz8/view?usp=sharing
Recensioni:
- Facile da seguire 397
- Good Workout 392
- Ottima musica 309
- grande energia 309
- Mosse Fantastiche 303
Prossime lezioni
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