00:59:27
Class 7 v 2 (37 wks pregnant!)
Barbora Mistry
5.0
Durée:
59 minutes (A la demande)
Expire 24 heures après l'inscription
Intensité:
Intensité moyenne
Type de cours:
Zumba® Le cours qui a lancé la révolution de la danse-fitness et a changé la façon dont nous envisageons une «séance d'entraînement» pour toujours. C'est amusant, efficace et le meilleur de tout ? Conçu pour tout le monde !
Langue:
English
Détails:
Hi Everyone! (Scroll all the way down for ✅PLAYLIST). Welcome to my Zumba® Class and thank you so much for joining me today! *FUN FACT*: I am 37 weeks pregnant in this recording! Please be sure you are cleared by your own doctor to work out, like I was. Have fun but stay safe and listen to your body! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TIPS to enjoying classes: · Open link in Chrome or Safari browser* (do NOT use Microsoft Edge). *You must get a "Sign In" pop-up (sign in using either Google, Facebook, or e-mail); if you do not get a pop-up, you may have trouble accessing the class (check your browser settings & ensure it allows pop-ups; some have had trouble with Safari so I prefer Chrome). · Ensure the device you utilize is fully charged + close additional apps running in background that may be using your bandwidth. · If you have technical difficulties, always try to re-load the page first. · Try to position yourself close to your router or internet modem (this helps with internet connectivity). · PRO TIP 1: If you have a Bluetooth speaker, utilize it to enhance the sound (test this out before the start of class). · PRO TIP 2: If you are able, connect to or cast to your TV to get a better experience. · Wear your favorite Zumbawear® or workout gear (don't forget proper footwear for your flooring!). · Find a happy space where you can dance. · Keep water nearby and drink periodically throughout class. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***If you cannot afford any of my paid classes but still want to join, please reach out.*** Thank you so much for your consideration. Now, let’s dance! -Zumba® Love to you all from Barbora ✅PLAYLIST 1️⃣"One More Time (ZIN™ Volume 89)" by Citrix (WARMUP) 2️⃣"Entrando En Calor (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (WARMUP) 3️⃣"Party Guaracha (ZIN™ Volume 91)" by DJ Francis (WARMUP) 4️⃣"Cinturita (ZIN™ Volume 92)" by Bela Hamilton (MERENGUE) 5️⃣"La Fiesta No Termina (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (SALSA) 6️⃣"Sola (ZIN™ Volume 92)" by Mara (REGGAETON) 7️⃣"Bruce Lee Jackie Chan (ZIN™ Volume 90)" by Robert Taylor Feat Samy S (CUMBIA) 8️⃣"Sueltate (ZIN™ Volume 91)" by Dejota (MERENGUE) 9️⃣"Angel Eyes (Mega Mix 81)" by Zumba® feat AISHA (BACHATA / TANGO) 🔟"Chica Práctica (ZIN™ Volume 54)" by Zumba® feat. Zona Prieta (REGGAETON) 1️⃣1️⃣"La Cumbiamba (ZIN™ Volume 91)" by La Pola (CUMBIA) 1️⃣2️⃣"Aleluya (ZIN™ Volume 91)" by Reggi "El Autentico" (BRAZILIAN) 1️⃣3️⃣"Arrasando (ZIN™ Volume 90)" by Grupo BIP (MERENGUE) 1️⃣4️⃣"Saca Lo Malo (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (SALSA) 1️⃣5️⃣"Quiero Ser (ZIN™ Volume 91)" by Ray "El Ingeniero" (BACHATA) 1️⃣6️⃣"Como La Playa (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (COOLDOWN) 1️⃣7️⃣"Nada Es Igual (ZIN™ Volume 84)" by Zumba® (COOLDOWN)
Avis:
- grande énergie 122
- Good Workout 109
- Mouvements Impressionnants 107
- Bonne musique 99
- Facile à suivre 93
Cours à venir
Vous devez payer avant le . Le cours sera disponible pendant (i) 24 heures à compter de l'heure de début du cours (si vous avez payé/ fait votre inscription avant l'heure de début); ou (ii) 24 heures à compter du moment où vous avez payé/ fait votre inscription au cours (si vous avez payé / fait votre inscription après l'heure de début). Les paiements iront directement à l'option de paiement spécifiée par l'instructeur/trice. Zumba Fitness, LLC n'est pas responsable des problèmes de paiement, des demandes de remboursement ou des rétrofacturations. Tous les problèmes de paiement, demandes de remboursement ou toute autre question doivent être adressés à l'instructeur/trice ou au fournisseur de paiement. Je reconnais et accepte également que ma participation au cours de Zumba® se fait à mes propres risques et que, en vertu de ma participation, je renonce à toute réclamation que moi (ou ma famille) ai ou pourrais avoir pour tout accident, blessure ou perte résultant ou associée à ma participation au cours.
Cours à venir
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