00:59:27
Class 7 v 2 (37 wks pregnant!)
Barbora Mistry
5.0
Durata:
59 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità media
Tipo di lezione:
Zumba® La lezione che ha iniziato la rivoluzione della danza-fitness e ha cambiato per sempre il modo in cui guardiamo un "allenamento". È divertente, efficace e soprattutto? Fatto per tutti!
Lingua:
English
Dettagli:
Hi Everyone! (Scroll all the way down for ✅PLAYLIST). Welcome to my Zumba® Class and thank you so much for joining me today! *FUN FACT*: I am 37 weeks pregnant in this recording! Please be sure you are cleared by your own doctor to work out, like I was. Have fun but stay safe and listen to your body! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TIPS to enjoying classes: · Open link in Chrome or Safari browser* (do NOT use Microsoft Edge). *You must get a "Sign In" pop-up (sign in using either Google, Facebook, or e-mail); if you do not get a pop-up, you may have trouble accessing the class (check your browser settings & ensure it allows pop-ups; some have had trouble with Safari so I prefer Chrome). · Ensure the device you utilize is fully charged + close additional apps running in background that may be using your bandwidth. · If you have technical difficulties, always try to re-load the page first. · Try to position yourself close to your router or internet modem (this helps with internet connectivity). · PRO TIP 1: If you have a Bluetooth speaker, utilize it to enhance the sound (test this out before the start of class). · PRO TIP 2: If you are able, connect to or cast to your TV to get a better experience. · Wear your favorite Zumbawear® or workout gear (don't forget proper footwear for your flooring!). · Find a happy space where you can dance. · Keep water nearby and drink periodically throughout class. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***If you cannot afford any of my paid classes but still want to join, please reach out.*** Thank you so much for your consideration. Now, let’s dance! -Zumba® Love to you all from Barbora ✅PLAYLIST 1️⃣"One More Time (ZIN™ Volume 89)" by Citrix (WARMUP) 2️⃣"Entrando En Calor (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (WARMUP) 3️⃣"Party Guaracha (ZIN™ Volume 91)" by DJ Francis (WARMUP) 4️⃣"Cinturita (ZIN™ Volume 92)" by Bela Hamilton (MERENGUE) 5️⃣"La Fiesta No Termina (ZIN™ Volume 91)" by Zumba® (SALSA) 6️⃣"Sola (ZIN™ Volume 92)" by Mara (REGGAETON) 7️⃣"Bruce Lee Jackie Chan (ZIN™ Volume 90)" by Robert Taylor Feat Samy S (CUMBIA) 8️⃣"Sueltate (ZIN™ Volume 91)" by Dejota (MERENGUE) 9️⃣"Angel Eyes (Mega Mix 81)" by Zumba® feat AISHA (BACHATA / TANGO) 🔟"Chica Práctica (ZIN™ Volume 54)" by Zumba® feat. Zona Prieta (REGGAETON) 1️⃣1️⃣"La Cumbiamba (ZIN™ Volume 91)" by La Pola (CUMBIA) 1️⃣2️⃣"Aleluya (ZIN™ Volume 91)" by Reggi "El Autentico" (BRAZILIAN) 1️⃣3️⃣"Arrasando (ZIN™ Volume 90)" by Grupo BIP (MERENGUE) 1️⃣4️⃣"Saca Lo Malo (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (SALSA) 1️⃣5️⃣"Quiero Ser (ZIN™ Volume 91)" by Ray "El Ingeniero" (BACHATA) 1️⃣6️⃣"Como La Playa (ZIN™ Volume 90)" by Zumba® (COOLDOWN) 1️⃣7️⃣"Nada Es Igual (ZIN™ Volume 84)" by Zumba® (COOLDOWN)
Recensioni:
- grande energia 122
- Good Workout 109
- Mosse Fantastiche 107
- Ottima musica 99
- Facile da seguire 93
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Devi pagare entro il . La lezione sarà disponibile per (i) 24 ore a partire dall'ora di inizio della lezione (se hai pagato/ti sei iscritto prima dell'ora di inizio); o (ii) 24 ore a partire dal momento in cui hai pagato/ti sei iscritto alla lezione (se pagato/ti sei iscritto dopo l'ora di inizio). I pagamenti andranno direttamente all'opzione di pagamento specificata dall'Istruttore. Zumba Fitness, LLC non è responsabile per problemi di pagamento, richieste di rimborso o storni di addebito. Tutti i problemi di pagamento, le richieste di rimborso o qualsiasi altra domanda devono essere risolti con l'istruttore o il fornitore di pagamenti. Riconosco inoltre e accetto che la mia partecipazione alla lezione Zumba® è a mio rischio e che, in virtù della partecipazione, rinuncio a qualsiasi pretesa che io (o la mia famiglia) abbia o potrei avere per qualsiasi incidente, lesioni o perdite risultanti o associate alla mia partecipazione al corso.
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