Video class poster Video muss käuflich erworben werden 00:44:19
2022-11-27T13:00:00+00:00 2022-11-27T13:44:19+00:00 utc Taste of Zumba® Toning Caitlyn Spencer false YYYY/MM/DD Trainer: Caitlyn Spencer Weitere Infos: By logging on, you agree that are doing so at your own risk and should consult your physician before starting an exercise program. You will need either toning sticks or light hand weights (no more than 3 lbs each). You can also use water bottles or canned goods. Remember that if you are not using toning sticks, do not shake your weights, so you don't injure your wrists. Also, it is not about the size of the weights you are using. It is more important to engage your muscles. Remember to engage your muscle rather than squeezing the weights. Remember to make sure furniture is out of the way, and the floor is clear. If you are dancing on carpet, remember to pick up your feet rather than twist so you don't damage your joints. Playlist K Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/4ee92ea4-b523-406e-9e90-1a27202d67dd taste-of-zumba-toning_caitlyn-spencer ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Taste of Zumba® Toning

Caitlyn Spencer 4.9

Länge:

44 Minuten (Auf Abruf)
Läuft 24 Stunden nach der Anmeldung ab.

Intensität:

Mittlere Intensität

Kursart:

Zumba® Toning In diesem Kurs wird ein besonderes Augenmerk auf die Ausbildung definierter Muskulatur gelegt! Durch das Hinzufügen von Widerstand mithilfe der Zumba Toning Sticks (oder leichten Gewichten) werden ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen beansprucht.

Sprache:

English

Infos:

By logging on, you agree that are doing so at your own risk and should consult your physician before starting an exercise program. You will need either toning sticks or light hand weights (no more than 3 lbs each). You can also use water bottles or canned goods. Remember that if you are not using toning sticks, do not shake your weights, so you don't injure your wrists. Also, it is not about the size of the weights you are using. It is more important to engage your muscles. Remember to engage your muscle rather than squeezing the weights. Remember to make sure furniture is out of the way, and the floor is clear. If you are dancing on carpet, remember to pick up your feet rather than twist so you don't damage your joints. Playlist K

Wiederholungen:

  • Leicht zu folgen 43
  • Good Workout 41
  • Große Energie 40
  • Tolle Musik 37
  • Fantastische Bewegungen 29

Bevorstehende Kurse

(57 Min.)
(59 Min.)
(54 Min.)
More Classes

Du musst per am zahlen. Der Kurs steht (i) 24 Stunden lang ab Kursbeginn zur Verfügung (wenn du dich vor Kursbeginn für den Kurs registriert/dafür gezahlt hast); bzw. (ii) 24 Stunden lang ab dem Zeitpunkt, zu dem du für den Kurs gezahlt/dich dafür angemeldet hast zur Verfügung, (wenn erst nach Kursbeginn gezahlt/dich für den Kurs angemeldet hast). Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.

Trainer-Bewertungen werden für diejenigen Trainer angezeigt, die bewertet wurden, und die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ nicht abgeschaltet haben. Trainer können die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ jederzeit abstellen. hier findest du weitere Infos über die „Funktion Trainer-/Kurs-Bewertungen“.

Du bist dabei! Gekaufte Kurs-Pakete

Mach dich bereit, dich (zuhause) zu bewegen!

Du hast von Kursen verfügbar bei Caitlyn Spencer.

Ein neues Packet kaufen

Packete anzeigen

Bevorstehende Kurse

(57 Min.)
(59 Min.)
(54 Min.)
More Classes

Sie müssen per am zahlen. Der Kurs wird am um nicht mehr verfügbar sein. Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.

Trainer-Bewertungen werden für diejenigen Trainer angezeigt, die bewertet wurden, und die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ nicht abgeschaltet haben. Trainer können die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ jederzeit abstellen. hier findest du weitere Infos über die „Funktion Trainer-/Kurs-Bewertungen“.

Wenn Sie fortfahren, bestätigen Sie, dass Sie folgende Bedingungen gelesen, verstanden und akzeptiert haben: Haftungsausschlusserklärung für einen Zumba® / Strong Nation™ Kurs, unsere Nutzungsbedingungen und unsere Datenschutzrichtlinien.