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2023-01-27T00:00:00+00:00 2023-01-27T00:49:59+00:00 utc Zumba® Gold-Toning Vol. 1 Jacqueline Watt false YYYY/MM/DD Trainer: Jacqueline Watt Weitere Infos: Welcome to Zumba® Gold-Toning! This class is perfect for active older adults who want to focus on muscle conditioning and light weight activity. Zumba® Gold-Toning blends the Zumba® party you love at a slower pace with a redefining total body workout using Zumba® Toning Sticks to shake up those muscles! The class can be done with our without Toning Sticks or you can use light hand weight (maximum 1lb each). If using weights please roll them rather shake them where applicable. Make sure you are in a safe space with plenty of room to move around and you have water at hand. Remember to take a break whenever needed and workout at your own pace but most of all to have fun! Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/55f97a1f-e340-4e7e-ae00-8565609fcad3 zumba-r-gold-toning-vol-1_jacqueline-watt ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® Gold-Toning Vol. 1

Jacqueline Watt 5.0

Länge:

50 Minuten (Auf Abruf)
Läuft 24 Stunden nach der Anmeldung ab.

Intensität:

Mittlere Intensität

Kursart:

Zumba® Gold-Toning Dieser Kurs ist abgestimmt auf die Bedürfnisse älterer aktiver Personen, die vorrangig Muskelausdauer trainieren und leichte Übungen mit Gewichten durchführen möchten. Mithilfe der Zumba Toning Sticks (oder leichten Gewichten) lässt sich ein Krafttraining mit niedriger bis moderater Intensität durchführen.

Sprache:

English

Infos:

Welcome to Zumba® Gold-Toning! This class is perfect for active older adults who want to focus on muscle conditioning and light weight activity. Zumba® Gold-Toning blends the Zumba® party you love at a slower pace with a redefining total body workout using Zumba® Toning Sticks to shake up those muscles! The class can be done with our without Toning Sticks or you can use light hand weight (maximum 1lb each). If using weights please roll them rather shake them where applicable. Make sure you are in a safe space with plenty of room to move around and you have water at hand. Remember to take a break whenever needed and workout at your own pace but most of all to have fun!

Wiederholungen:

  • Good Workout 136
  • Leicht zu folgen 120
  • Tolle Musik 111
  • Fantastische Bewegungen 100
  • Große Energie 96

Du musst per am zahlen. Der Kurs steht (i) 24 Stunden lang ab Kursbeginn zur Verfügung (wenn du dich vor Kursbeginn für den Kurs registriert/dafür gezahlt hast); bzw. (ii) 24 Stunden lang ab dem Zeitpunkt, zu dem du für den Kurs gezahlt/dich dafür angemeldet hast zur Verfügung, (wenn erst nach Kursbeginn gezahlt/dich für den Kurs angemeldet hast). Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.

Trainer-Bewertungen werden für diejenigen Trainer angezeigt, die bewertet wurden, und die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ nicht abgeschaltet haben. Trainer können die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ jederzeit abstellen. hier findest du weitere Infos über die „Funktion Trainer-/Kurs-Bewertungen“.

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