CONNYs WORKOUT 2: MITTEL 60MIN
Conny Pollack
4.9
지속:
60 분 (수요에)
등록 후 24 시간 만료
강도:
중간 강도
클래스 종류:
STRONG Nation™ 음악으로 이끄는 혁신적인 고강도 운동을 통해 마지막 담당자에게 도움을 줄 수 있습니다.
언어:
German
상세한 설명:
Hallo ihr Lieben! Willkommen zu einer 60 minütigen STRONG NATION™ Einheit mit mir. Du hast im Moment die Intensitätsstufe MITTEL gewählt. Diese ist perfekt für alle, die ein paar überschüssige Kilos loswerden und fitter werden wollen, sowie noch selten oder nie in Intervallen trainiert haben. Hier legst Du die Grundbausteine für einen gesunden, starken Körper und lernst eine einwandfreie Übungsausführung. Ich biete Dir Variationen der Übungen an, sodass Du dich mit der Zeit immer weiter steigern kannst ... Bis schlussendlich einem Wechsel auf die Trainingsvideos mit hoher Intensität nichts mehr im Weg steht! Möchtest du in die Intensitätsstufe HOCH wechseln? Kein Problem, denn CONNYs WORKOUT 2 wird immer zeitgleich auch mit dieser erhöhten Intensitätsstufe hochgeladen! Achte auf den Videonamen, er weist dir den Weg! CONNYs WORKOUT 2 beinhaltet folgende Quadranten: QUADRANT 1: Class 12 QUADRANT 2: Class 12 QUADRANT 3: Class 8 QUADRANT 4: Class 8 Wenn ihr mich und meine Trainingsphilosophie näher kennenlernen wollt, dann klickt doch oben auf meinen Namen. Viel Spaß beim Workout! Gebt Alles!
리뷰:
- 쉽게 따라 201
- Good Workout 195
- 위대한 에너지 189
- 훌륭한 음악 182
- 굉장한 움직임 158
다가오는 수업
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