CONNYs WORKOUT 2: MITTEL 60MIN
Conny Pollack
4.9
Duração:
60 minutos (Sob demanda)
Expira 24 horas depois da inscrição
Intensidade:
Média intensidade
Tipo de aula:
STRONG Nation™ Um treino revolucionário de alta intensidade liderado por música que vai ajudá-lo a chegar até a útima repetição e talvez fazer até mais cinco.
Idioma:
German
Detalhes:
Hallo ihr Lieben! Willkommen zu einer 60 minütigen STRONG NATION™ Einheit mit mir. Du hast im Moment die Intensitätsstufe MITTEL gewählt. Diese ist perfekt für alle, die ein paar überschüssige Kilos loswerden und fitter werden wollen, sowie noch selten oder nie in Intervallen trainiert haben. Hier legst Du die Grundbausteine für einen gesunden, starken Körper und lernst eine einwandfreie Übungsausführung. Ich biete Dir Variationen der Übungen an, sodass Du dich mit der Zeit immer weiter steigern kannst ... Bis schlussendlich einem Wechsel auf die Trainingsvideos mit hoher Intensität nichts mehr im Weg steht! Möchtest du in die Intensitätsstufe HOCH wechseln? Kein Problem, denn CONNYs WORKOUT 2 wird immer zeitgleich auch mit dieser erhöhten Intensitätsstufe hochgeladen! Achte auf den Videonamen, er weist dir den Weg! CONNYs WORKOUT 2 beinhaltet folgende Quadranten: QUADRANT 1: Class 12 QUADRANT 2: Class 12 QUADRANT 3: Class 8 QUADRANT 4: Class 8 Wenn ihr mich und meine Trainingsphilosophie näher kennenlernen wollt, dann klickt doch oben auf meinen Namen. Viel Spaß beim Workout! Gebt Alles!
Avaliações:
- Fácil de seguir 201
- Good Workout 195
- grande Energia 189
- Ótima música 182
- Movimentos Incríveis 158
Próximas aulas
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