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2020-11-23T02:00:00+00:00 2020-11-23T02:46:39+00:00 utc ­čĺť­čĺť Toning Time! ­čĺť­čĺť Amanda Wemette false YYYY/MM/DD Trainer: Amanda Wemette Weitere Infos: Grab a set of 1-3lb weights, some water and a towel and get ready to Shake-Shuffle-Tone! CLASS LINEUP: Warm-up, 2 Toning songs, Circuit 1, another Toning song, Circuit 2, Just Dance break, then a killer squats song! // Your comments and reviews are so appreciated! I love to hear from you. You can find more classes on my instructor page, and also connect with me on Instagram @zumbamanda2012. // Happy Toning! Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/5fb9b55f-ebfc-46ab-b8b8-3e080a010a4b toning-time_amanda-wemette ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

­čĺť­čĺť Toning Time! ­čĺť­čĺť

Amanda Wemette 4.9

  • Gro├če Energie 131
  • Good Workout 118
  • Tolle Musik 118
  • Leicht zu folgen 112
  • ehrf├╝rchtig Choreo 106

Intensit├Ąt:

Mittlere Intensit├Ąt

Kursart:

Zumba® Toning In diesem Kurs wird ein besonderes Augenmerk auf die Ausbildung definierter Muskulatur gelegt! Durch das Hinzufügen von Widerstand mithilfe der Zumba Toning Sticks (oder leichten Gewichten) werden ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen beansprucht.

L├Ąnge:

47 Minuten

Sprache:

English

Infos:

Grab a set of 1-3lb weights, some water and a towel and get ready to Shake-Shuffle-Tone! CLASS LINEUP: Warm-up, 2 Toning songs, Circuit 1, another Toning song, Circuit 2, Just Dance break, then a killer squats song! // Your comments and reviews are so appreciated! I love to hear from you. You can find more classes on my instructor page, and also connect with me on Instagram @zumbamanda2012. // Happy Toning!

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