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2020-11-23T14:00:00+00:00 2020-11-23T14:59:43+00:00 utc Sheila's ZT MCA session #3 Sheila Mulgrew false YYYY/MM/DD Trainer: Sheila Mulgrew Weitere Infos: To get the maximum benefit from this format, use Zumba® toning sticks or hand-held weights (1/2/3 lb. MAXIMUM) ... a clear space to move safely, and water to keep hydrated. Oh yeah... have FUN!! Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/5fbb02dc-b814-46b0-8695-2f4f0a010a4b sheila-s-zt-mca-session-3_sheila-mulgrew ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Sheila's ZT MCA session #3

Sheila Mulgrew 5.0

  • Leicht zu folgen 33
  • Große Energie 33
  • ehrfürchtig Choreo 31
  • Tolle Musik 31
  • Good Workout 30

Intensität:

Mittlere Intensität

Kursart:

Zumba® Toning In diesem Kurs wird ein besonderes Augenmerk auf die Ausbildung definierter Muskulatur gelegt! Durch das Hinzufügen von Widerstand mithilfe der Zumba Toning Sticks (oder leichten Gewichten) werden ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen beansprucht.

Länge:

60 Minuten

Sprache:

English

Infos:

To get the maximum benefit from this format, use Zumba® toning sticks or hand-held weights (1/2/3 lb. MAXIMUM) ... a clear space to move safely, and water to keep hydrated. Oh yeah... have FUN!!

Du musst per am zahlen. Der Kurs steht (i) 24 Stunden lang ab Kursbeginn zur Verfügung (wenn du dich vor Kursbeginn für den Kurs registriert/dafür gezahlt hast); bzw. (ii) 24 Stunden lang ab dem Zeitpunkt, zu dem du für den Kurs gezahlt/dich dafür angemeldet hast zur Verfügung, (wenn erst nach Kursbeginn gezahlt/dich für den Kurs angemeldet hast). Zahlungen erfolgen direkt an die vom Trainer angegebene Zahlungsoption. Zumba Fitness, LLC ist nicht verantwortlich für Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen und/oder Reklamationen von Umsätzen. Sämtliche Zahlungsangelegenheiten, Rückerstattungsanfragen oder sonstige Fragen müssen direkt mit dem Trainer oder dem Anbieter der Zahlungsmethode geklärt werden. Ich erkenne weiterhin an und stimme zu, dass meine Teilnahme am Zumba® Kurs auf eigene Gefahr erfolgt und, dass ich, indem ich daran teilnehme, auf sämtliche Ansprüche verzichte, die ich (bzw. meine Familie) im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder eines Verlusts habe bzw. möglicherweise haben könnte, wenn diese Ereignisse infolge oder in Verbindung mit meiner Teilnahme an dem Kurs eintreten.

Trainer-Bewertungen werden für diejenigen Trainer angezeigt, die bewertet wurden, und die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ nicht abgeschaltet haben. Trainer können die Funktion „Trainer-/Kurs-Bewertungen“ jederzeit abstellen. hier findest du weitere Infos über die „Funktion Trainer-/Kurs-Bewertungen“.

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