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2020-12-19T06:00:00+00:00 2020-12-19T06:58:35+00:00 utc Zumba® gold 60 with ZAWA KOJI NAKAZAWA false YYYY/MM/DD Instrutor: KOJI NAKAZAWA Detalhes adicionais: 《向いている方》◯医者から運動の許可が有る方 ◯Zumba®やその他運動など初心者の方 ◯ご近所さんに迷惑がかからない程度で踊りたい方   202009一部アップデート     ZAWAです。 いよいよ登場、Zumba® gold 60分フルクラスです。 Zumba® goldは、主にシニアや運動初心者向けにデザインされています。  お試し30分に次のリズムが追加!   チャチャチャ、カリプソ、タンゴ、フラメンコ、などなど。  熱狂的な音楽で、かつ、シンプルなダンスステップをお約束!     始める前に、 体調が良くて怪我がない事、 十分に動ける場所がある事(室内靴も履ける事)、 水とタオルを近くに置いておく事、 ご近所さんに迷惑がかからない程度で行う事 をご確認ください。 (申し訳ありませんが、私は責任が取れませんので…) あらかじめブックマークと、開始時間後に再度アクセスしてください。(開始後24時間有効)     安全にほどよくZumba® goldをお楽しみください。    (This is Japanese cueing class.) Aula: https://www.zumba.dance/class/online/5fd00e99-bd78-46d7-b5c6-47710a010a13 zumba-r-gold-60-with-zawa_koji-nakazawa ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® gold 60 with ZAWA

KOJI NAKAZAWA 4.8

Duração:

59 minutos (Sob demanda)
Expira 24 horas depois da inscrição

Intensidade:

Média intensidade

Tipo de aula:

Zumba Gold® Esta aula é perfeita para idosos ativos que querem fazer uma aula de Zumba® modificada que recria os movimentos originais que todos adoram com uma intensidade mais baixa.

Idioma:

Japanese

Detalhes:

《向いている方》◯医者から運動の許可が有る方 ◯Zumba®やその他運動など初心者の方 ◯ご近所さんに迷惑がかからない程度で踊りたい方   202009一部アップデート     ZAWAです。 いよいよ登場、Zumba® gold 60分フルクラスです。 Zumba® goldは、主にシニアや運動初心者向けにデザインされています。  お試し30分に次のリズムが追加!   チャチャチャ、カリプソ、タンゴ、フラメンコ、などなど。  熱狂的な音楽で、かつ、シンプルなダンスステップをお約束!     始める前に、 体調が良くて怪我がない事、 十分に動ける場所がある事(室内靴も履ける事)、 水とタオルを近くに置いておく事、 ご近所さんに迷惑がかからない程度で行う事 をご確認ください。 (申し訳ありませんが、私は責任が取れませんので…) あらかじめブックマークと、開始時間後に再度アクセスしてください。(開始後24時間有効)     安全にほどよくZumba® goldをお楽しみください。    (This is Japanese cueing class.)

Avaliações:

  • Fácil de seguir 86
  • Ótima música 81
  • Good Workout 79
  • Movimentos Incríveis 79
  • grande Energia 54

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