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2020-12-21T09:00:00+00:00 2020-12-21T09:50:46+00:00 utc Zumba® Toning On Demand Miranda Palmer false YYYY/MM/DD Istruttore: Miranda Palmer Ulteriori informazioni: This 50 minute class incorporates a warm up, 8 toning routines and a cooldown/stretch. Please do not use hand weights heavier than 1 kg, the recommended weight to start is 0.5kg. Please adapt any moves that you find difficult. Don't forget to give me feedback on the class! Enjoy! Lezione: https://www.zumba.dance/class/online/5fd8e6c5-f990-4611-ab63-1c650a010a09 zumba-toning-on-demand_miranda-palmer ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® Toning On Demand

Miranda Palmer 4.9

Durata:

51 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione

Intensità:

Intensità media

Tipo di lezione:

Zumba® Toning Questa lezione aiuta a dare maggiore enfasi a tonificare e scolpire i muscoli! Aggiungendo resistenza usando i Toning Stick Zumba (o pesi leggeri), ti concentri e coinvolgi gruppi muscolari specifici.

Lingua:

English

Dettagli:

This 50 minute class incorporates a warm up, 8 toning routines and a cooldown/stretch. Please do not use hand weights heavier than 1 kg, the recommended weight to start is 0.5kg. Please adapt any moves that you find difficult. Don't forget to give me feedback on the class! Enjoy!

Recensioni:

  • Good Workout 122
  • Facile da seguire 116
  • Ottima musica 108
  • grande energia 106
  • Mosse Fantastiche 101

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Le recensioni degli istruttori da parte degli studenti vengono mostrate solo per gli istruttori che hanno ricevuto una recensione e non hanno rinunciato al programma di recensione delle loro lezioni. Gli istruttori possono rinunciare al programma di recensioni delle lezioni in qualsiasi momento. Clicca qui per ulteriori informazioni sul programma di recensioni delle lezioni.

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