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2020-12-21T17:15:00+00:00 2020-12-21T18:10:30+00:00 utc Free Zumba® With Jeffie #4 Jeffie Mackey false YYYY/MM/DD Istruttore: Jeffie Mackey Ulteriori informazioni: Hi Zumba® Friends! Thank you so much for joining me for this high energy fun sweaty class. Don't forget your water, towel, tennis shoes, and smile! If you click on my name above, that will send you to my Zumba® page...you can click on any class after the start time and watch my classes for 24 hours. Only do what feels comfortable to you...(ie. if a certain move hurts your knee please march or change to something that doesn't hurt). This is your valuable workout time...enjoy the music, move, add pushups, jumping jacks, march, take a break...the sky is the limit...most importantly take care of yourself...thanks again! Lezione: https://www.zumba.dance/class/online/5fda9ad4-b7ec-470e-bfee-32ae0a010a09 free-zumba-with-jeffie-4_jeffie-mackey ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Free Zumba® With Jeffie #4

Jeffie Mackey 4.9

Durata:

56 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione

Intensità:

Intensità media

Tipo di lezione:

Zumba® La lezione che ha iniziato la rivoluzione della danza-fitness e ha cambiato per sempre il modo in cui guardiamo un "allenamento". È divertente, efficace e soprattutto? Fatto per tutti!

Lingua:

English

Dettagli:

Hi Zumba® Friends! Thank you so much for joining me for this high energy fun sweaty class. Don't forget your water, towel, tennis shoes, and smile! If you click on my name above, that will send you to my Zumba® page...you can click on any class after the start time and watch my classes for 24 hours. Only do what feels comfortable to you...(ie. if a certain move hurts your knee please march or change to something that doesn't hurt). This is your valuable workout time...enjoy the music, move, add pushups, jumping jacks, march, take a break...the sky is the limit...most importantly take care of yourself...thanks again!

Recensioni:

  • Facile da seguire 48
  • grande energia 47
  • Good Workout 46
  • Ottima musica 45
  • Mosse Fantastiche 42

Prossime lezioni

(51 min)

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