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2020-12-19T05:00:00+00:00 2020-12-19T05:53:20+00:00 utc Dynamic Zumba® Frederique Gustave false YYYY/MM/DD Instrutor: Frederique Gustave Detalhes adicionais: Thanks for joining FitGroove classes. Frederique here, the instructor! 🙋🏽‍♀️ To take the better of it, make space at home, in your garden, patio etc.. to move freely. Wear comfi-sporty clothes and shoes. Also have your bottle of water not too far. Spread the joy. Bring your family and friends ON. You can absolutely take pictures or videos ( NO MORE THAN 1 MINUTE TO RESPECT Zumba® COPYRIGHT) to share your experience with your world. Tag me @zumbawithfrederique Would love you to share it with me too. 🤳📸 To tell me more about it, or if you felt there is something missing, drop me an email at [email protected] I will improve the classes with your comments. I say this all there, cause on the video I don't talk!! 🤐 I just smile and show you the moves count.☝🏽✌🏽 Get ready to shaaake and have FUN! 🕺🏽💃🕺🏽🕺🏽🎊🎊😃😁😅 ***Make sure you are fit to do this exercise and seek doctor advice if need be.**** Aula: https://www.zumba.dance/class/online/5fdb5800-67c0-401f-b74e-653a0a010a41 dynamic-zumba_frederique-gustave ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Dynamic Zumba®

Frederique Gustave 5.0

Duração:

53 minutos (Sob demanda)
Expira 24 horas depois da inscrição

Intensidade:

Média intensidade

Tipo de aula:

Zumba® A aula que iniciou a revolução da dança-fitness e mudou para sempre a maneira como encaramos a "malhação". É divertida e eficaz. E sabe qual é o melhor de tudo isso? Foi feita para qualquer pessoa!

Idioma:

English

Detalhes:

Thanks for joining FitGroove classes. Frederique here, the instructor! 🙋🏽‍♀️ To take the better of it, make space at home, in your garden, patio etc.. to move freely. Wear comfi-sporty clothes and shoes. Also have your bottle of water not too far. Spread the joy. Bring your family and friends ON. You can absolutely take pictures or videos ( NO MORE THAN 1 MINUTE TO RESPECT Zumba® COPYRIGHT) to share your experience with your world. Tag me @zumbawithfrederique Would love you to share it with me too. 🤳📸 To tell me more about it, or if you felt there is something missing, drop me an email at [email protected] I will improve the classes with your comments. I say this all there, cause on the video I don't talk!! 🤐 I just smile and show you the moves count.☝🏽✌🏽 Get ready to shaaake and have FUN! 🕺🏽💃🕺🏽🕺🏽🎊🎊😃😁😅 ***Make sure you are fit to do this exercise and seek doctor advice if need be.****

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