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2022-11-26T00:00:00+00:00 2022-11-26T00:54:42+00:00 utc Zumba® Vol. 1 Jacqueline Watt false YYYY/MM/DD Trainer: Jacqueline Watt Weitere Infos: Welcome to Zumba®! This class is perfect For Everybody and every body! We take the "work" out of workout, by mixing low-intensity and high-intensity moves for an interval-style, calorie-burning dance fitness party. Once the Latin and World rhythms take over, you'll see why Zumba® Fitness classes are often called exercise in disguise. Super effective? Check. Super fun? Check and check. It’s a total workout, combining all elements of fitness – cardio, muscle conditioning, balance and flexibility, boosted energy and a serious dose of awesome each time you finish class. Make sure you are in a safe space with plenty of room to move around and you have water at hand. Remember to take a break whenever needed and workout at your own pace but most of all to have fun! Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/63cd8110-ff8a-406b-a3af-317ec0fb3b63 zumba-r-vol-1_jacqueline-watt ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® Vol. 1

Jacqueline Watt 5.0

Länge:

55 Minuten (Auf Abruf)
Läuft 24 Stunden nach der Anmeldung ab.

Intensität:

Hohe Intensität

Kursart:

Zumba® Der Kurs, der eine Tanz-Fitness-Revolution ins Rollen gebracht hat und das, was wir unter einem "Workout" verstehen für immer verändert hat. Es macht Spaß, es ist effektiv und was am Besten ist? Es ist für jeden geeignet!

Sprache:

English

Infos:

Welcome to Zumba®! This class is perfect For Everybody and every body! We take the "work" out of workout, by mixing low-intensity and high-intensity moves for an interval-style, calorie-burning dance fitness party. Once the Latin and World rhythms take over, you'll see why Zumba® Fitness classes are often called exercise in disguise. Super effective? Check. Super fun? Check and check. It’s a total workout, combining all elements of fitness – cardio, muscle conditioning, balance and flexibility, boosted energy and a serious dose of awesome each time you finish class. Make sure you are in a safe space with plenty of room to move around and you have water at hand. Remember to take a break whenever needed and workout at your own pace but most of all to have fun!

Wiederholungen:

  • Good Workout 136
  • Leicht zu folgen 120
  • Tolle Musik 111
  • Fantastische Bewegungen 100
  • Große Energie 96

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