00:54:04
Zumba® with Barb
Barbara Wolcott
5.0
Durata:
54 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità media
Tipo di lezione:
Zumba® Gold-Toning Questa lezione è su misura per gli anziani attivi focalizzati sul condizionamento muscolare e sull'attività leggera. Utilizzo Toning Stick Zumba (o pesi leggeri) per l'allenamento della forza di intensità da bassa a moderata.
Lingua:
English
Dettagli:
Zumba® is for EVERYBody and all movements are welcome! Easy to follow moves and lots of FUN! Exercise in Disguise!! We use 1 to 2 pound Toning Sticks in some songs, but not required. If you make a donation through PayPal, please select the friend option!! Thank You and hope you enjoy the class!!
Recensioni:
- Good Workout 192
- Facile da seguire 189
- Ottima musica 188
- grande energia 183
- Mosse Fantastiche 181
Prossime lezioni
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