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2021-11-26T14:00:00+00:00 2021-11-26T14:49:13+00:00 utc Zumba® Gold with Louise #11 Louise Vassay false YYYY/MM/DD Instructeur/trice: Louise Vassay Détails supplémentaires: Please wear comfortable supportive shoes with a sole which will allow you to slide or twist on your home dance surface. Please choose a dance floor where you can walk forward 4 steps, walk backward 4 steps, take 4 steps to the right and for step to the left from a central point. You must also be able to reach your arms overhead and out to both sides without hitting anything. Please work at your own pace, you may take a break whenever you need it. Please consult with your physician before starting a new exercise program if you have any chronic illnesses or injuries. You are responsible for monitoring your own health as the instructor will not be able to see you. Cours: https://www.zumba.dance/class/online/87f9b14e-3f95-4b41-9f2d-e4f61d5767f8 zumba-gold-with-louise-11_louise-vassay ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® Gold with Louise #11

Louise Vassay 5.0

Durée:

49 minutes (A la demande)
Expire 24 heures après l'inscription

Intensité:

Intensité haute

Type de cours:

Zumba Gold® Ce cours est parfait pour les personnes âgées actives qui recherchent un cours Zumba® modifié qui recrée les mouvements originaux que vous aimez à une intensité plus faible.

Langue:

English

Détails:

Please wear comfortable supportive shoes with a sole which will allow you to slide or twist on your home dance surface. Please choose a dance floor where you can walk forward 4 steps, walk backward 4 steps, take 4 steps to the right and for step to the left from a central point. You must also be able to reach your arms overhead and out to both sides without hitting anything. Please work at your own pace, you may take a break whenever you need it. Please consult with your physician before starting a new exercise program if you have any chronic illnesses or injuries. You are responsible for monitoring your own health as the instructor will not be able to see you.

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Les évaluations des instructeurs sont indiquées pour les instructeurs qui ont été évalués et qui n'ont pas choisi de ne pas faire partie du programme d'évaluation des cours des instructeurs. Les instructeurs peuvent choisir de ne pas faire partie du programme d'évaluation des cours à tout moment. Cliquez ici pour plus d'informations sur le programme d'évaluation des cours des instructeurs.

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