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SHAKE IT SATURDAY ZUMBA® (Rec)
5.0 Durata:
45 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità media
Tipo di lezione:
Zumba® La lezione che ha iniziato la rivoluzione della danza-fitness e ha cambiato per sempre il modo in cui guardiamo un "allenamento". È divertente, efficace e soprattutto? Fatto per tutti!
Lingua:
English
Dettagli:
Hi, hope you are fit and well and staying safe. Please make sure you have enough room to move in every direction, without banging into things. You will also need to have some water available to keep hydrated. I know carpets maybe an issue to be mindful about twisting and make sure you are moving safely. Let’s get started with 30 minutes of Zumba® time out! I hope you enjoy the class and have fun! ** Please leave comments so I know how you are getting on; your feedback is important - Thank you for joining me. Caz xx **
Recensioni:
- Good Workout 385
- grande energia 363
- Mosse Fantastiche 332
- Facile da seguire 314
- Ottima musica 313
Prossime lezioni
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