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Get Fit plus Standing Abs
4.5 Durata:
39 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità media
Tipo di lezione:
Zumba® La lezione che ha iniziato la rivoluzione della danza-fitness e ha cambiato per sempre il modo in cui guardiamo un "allenamento". È divertente, efficace e soprattutto? Fatto per tutti!
Lingua:
English
Dettagli:
Burn calories and get toned with movements that target your muscles. Standing Ab work is at the end but take Advantage of the lungs and Ab twist in each routine. Let's keep moving!
Recensioni:
- Facile da seguire 10
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