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2022-11-26T12:00:00+00:00 2022-11-26T12:40:54+00:00 utc Zumba® Gold-Toning with Karrin Karrin Quinn false YYYY/MM/DD Trainer: Karrin Quinn Weitere Infos: This is a 40 min. low to moderate intensity class that is appropriate for any fitness level. You have the option of using light weights or toning sticks on several of the songs. 💪🏼 This class is especially good for those that are recovering from an injury, just starting their fitness journey, getting back into their fitness journey again after some time off, or those who want to dance without the high impact moves of other classes. The music does not stop, so make sure you pause the video if you need a break. 👌🏼 Make sure you have water nearby! 💧 AND most importantly laugh and have fun!! 💃 Kurs: https://www.zumba.dance/class/online/9b50ff03-7c34-4802-b64e-a1805d2c0779 zumba-gold-toning-with-karrin_karrin-quinn ae0tj4lnvzqmes37tm3t1261

Zumba® Gold-Toning with Karrin

Karrin Quinn 5.0

Länge:

41 Minuten (Auf Abruf)
Läuft 24 Stunden nach der Anmeldung ab.

Intensität:

Mittlere Intensität

Kursart:

Zumba® Gold-Toning Dieser Kurs ist abgestimmt auf die Bedürfnisse älterer aktiver Personen, die vorrangig Muskelausdauer trainieren und leichte Übungen mit Gewichten durchführen möchten. Mithilfe der Zumba Toning Sticks (oder leichten Gewichten) lässt sich ein Krafttraining mit niedriger bis moderater Intensität durchführen.

Sprache:

English

Infos:

This is a 40 min. low to moderate intensity class that is appropriate for any fitness level. You have the option of using light weights or toning sticks on several of the songs. 💪🏼 This class is especially good for those that are recovering from an injury, just starting their fitness journey, getting back into their fitness journey again after some time off, or those who want to dance without the high impact moves of other classes. The music does not stop, so make sure you pause the video if you need a break. 👌🏼 Make sure you have water nearby! 💧 AND most importantly laugh and have fun!! 💃

Wiederholungen:

  • Leicht zu folgen 13
  • Good Workout 10

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