00:30:24
Dance it out plus Abs
4.5 Duração:
30 minutos (Sob demanda)
Expira 24 horas depois da inscrição
Intensidade:
Média intensidade
Tipo de aula:
Zumba® A aula que iniciou a revolução da dança-fitness e mudou para sempre a maneira como encaramos a "malhação". É divertida e eficaz. E sabe qual é o melhor de tudo isso? Foi feita para qualquer pessoa!
Idioma:
English
Detalhes:
Burn calories and dance it out while enjoying the beat of energizing music. Plus you get the benefit of working your Abs during the routine and at the end if class. So stick around and engage those Abs.
Avaliações:
- Fácil de seguir 10
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