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30mins Strong Nation™ w Alina
Alina Stefan
5.0
Durée:
32 minutes (A la demande)
Expire 24 heures après l'inscription
Intensité:
Intensité haute
Type de cours:
STRONG Nation™ Un entraînement révolutionnaire de haute intensité dirigé par la musique pour vous aider à atteindre cette dernière répétition de mouvement - et peut-être même cinq de plus.
Langue:
English
Détails:
This is a high intensity interval training class. Three levels (Low, Base, Max) are provided. Please make sure you have a bit of space to move around and to jump. Please make sure you have a water bottle, a yoga mat, a towel and gym shoes on. Enjoy! Warm-up #19 - Under Control, Q1 #19 - I Empire (Leg Challenge), Q2 #20 - No Excuses, Q3 #20 - Test The Alarm / Dimension / Miami, Q4 #13 - Fitness Is My Life, Cooldown #18 - Essential
Avis:
- Good Workout 112
- grande énergie 97
- Facile à suivre 92
- Mouvements Impressionnants 84
- Bonne musique 77
Cours à venir
Vous devez payer avant le . Le cours sera disponible pendant (i) 24 heures à compter de l'heure de début du cours (si vous avez payé/ fait votre inscription avant l'heure de début); ou (ii) 24 heures à compter du moment où vous avez payé/ fait votre inscription au cours (si vous avez payé / fait votre inscription après l'heure de début). Les paiements iront directement à l'option de paiement spécifiée par l'instructeur/trice. Zumba Fitness, LLC n'est pas responsable des problèmes de paiement, des demandes de remboursement ou des rétrofacturations. Tous les problèmes de paiement, demandes de remboursement ou toute autre question doivent être adressés à l'instructeur/trice ou au fournisseur de paiement. Je reconnais et accepte également que ma participation au cours de Zumba® se fait à mes propres risques et que, en vertu de ma participation, je renonce à toute réclamation que moi (ou ma famille) ai ou pourrais avoir pour tout accident, blessure ou perte résultant ou associée à ma participation au cours.
Cours à venir
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