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Zumba® Toning #15 Upper Body
5.0 Durata:
3 minuti (On Demand)
Scade 24 ore dopo la registrazione
Intensità:
Intensità media
Tipo di lezione:
Zumba® Gold-Toning Questa lezione è su misura per gli anziani attivi focalizzati sul condizionamento muscolare e sull'attività leggera. Utilizzo Toning Stick Zumba (o pesi leggeri) per l'allenamento della forza di intensità da bassa a moderata.
Lingua:
English
Dettagli:
***NOTE: This is a <5 min. pre-recorded video clip with 1 routine only. My 1 hour classes are on Saturdays and Sundays at 11am EDT.*** Toning #15 Perro Fiel Upper Body
Recensioni:
- Ottima musica 146
- Facile da seguire 134
- Good Workout 132
- Mosse Fantastiche 129
- grande energia 127
Prossime lezioni
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