Você não pode perder o ritmo

Você não pode perder o ritmo

Experimente nossa aula de demonstração de HIIT com 10 minutos de duração em 3 intensidades diferentes que ajudam você a atingir suas metas para o ano novo.

Três níveis de
sincronia perfeita

Em uma aula STRONG Nation™, a nossa música original é o principal motivador. As músicas foram criadas por engenharia reversa para sincronizarem cada movimento com uma batida, de forma perfeita, para que você pare de contar as repetições e se mantenha na zona de transformação. Faça um teste grátis para conferir.

Baixa

Baixa

Está começando agora? Sincronize com movimentos modificados de baixo impacto.

Médio

Médio

Libere seu poder com movimentos de médio impacto que são a base deste programa.

Máximo

Máximo

Deixe a música conduzí-lo ao seu limite máximo para encarar um desafio dinâmico para o seu corpo inteiro.

Onde a música domina,
os resultados acontecem

"Gostou da aula de avaliação? Então você vai adorar uma aula completa. Procure instrutores, encontre uma aula e descubra o que o seu corpo é capaz de fazer."

Ao continuar, você está confirmando que leu, entendeu e aceitou a Renúncia e Isenção de Responsabilidade da aula de Zumba®/Strong Nation™, bem como nossos Termos de Uso e Politica de Privacidade.