4.9 Länge:
60 min. (Livestream)Plattform:
ZoomIntensität:
Mittlere IntensitätKursart:
Zumba® Der Kurs, der eine Tanz-Fitness-Revolution ins Rollen gebracht hat und das, was wir unter einem "Workout" verstehen für immer verändert hat. Es macht Spaß, es ist effektiv und was am Besten ist? Es ist für jeden geeignet!Sprache:
EnglishInfos:
What is a Zumba®/TONING HYBRID CLASS? Pretty much the most awesome workout ever. Dance to great music, with great people, and burn a ton of calories without even realizing it! Exercise in disguise! Plus you get the added bonus of a weighted workout. Grab 1-2lbs weights and add some resistance to your workout! You can also do Zumba® for the entire class too! You chose to add the weighted resistance in the 2nd half of class or stick with no weights.Wiederholungen:
- Große Energie 70
- Good Workout 70
- Leicht zu folgen 66
- Tolle Musik 58
- Fantastische Bewegungen 58
Bevorstehende Kurse
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