Durasi:
60 min (Livestream)Platform:
ZoomIntensitas:
Intensitas SedangJenis:
Zumba® Ini adalah kelas yang memulai revolusi kebugaran dan tari, serta mengubah cara kita memandang "latihan" selamanya. Menyenangkan, efektif, dan yang terbaik? Dibuat untuk semua orang!Bahasa:
EnglishDetail:
What is a Zumba®/TONING HYBRID CLASS? Pretty much the most awesome workout ever. Dance to great music, with great people, and burn a ton of calories without even realizing it! Exercise in disguise! Plus you get the added bonus of a weighted workout. Grab 1-2lbs weights and add some resistance to your workout! You can also do Zumba® for the entire class too! You chose to add the weighted resistance in the 2nd half of class or stick with no weights.Ulasan:
- Good Workout 69
- Energi besar 68
- Mudah untuk diikuti 65
- Gerakan Luar Biasa 58
- Musik yang bagus 57
Kelas Berikutnya
Kelas Berikutnya